【资料图】
1、这个对肠胃有比较大的刺激性,不建议用,便秘的话你平时可以喝喝那个三孩果糖。
2、好好调理下肠胃, 增加下肠道的有益菌 ,促进肠胃的蠕动和消化。
3、然后多喝水注意饮食,适量运动,大便会比较软化好拉了的。
4、就会慢慢调理好了。
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怎么改善便秘 大肠水疗改善便秘
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